Ginástica

Horário de aulas:

Horário	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
7:15 am		ALONGAMENTO Profª. Vital		ALONGAMENTO Profª. Vital
7:30 am					AERO PUMP Profª. Vital
8:00 am	STEP BÁSICO Profª. Claudia	AERO BOXE Profª. Claudia	STEP NIVEL ll E lll Profª. Claudia	DANCE MIX Profª. Vital
8:45 am	LOCALIZADA A & B Profª. Vital	ZUMBA FITNESS Profª. Diane	AERO CROSS Profª. Claudia	CROSS TRAINING Prof. Emerson
9:15 am					ALONGAMENTO Profª. Vital
9:30 am	POSTURAL FLEX Profª. Vital	BUNGEE FIT Profª Cláudia MAT PILATES Fisioterapeuta Alana	POSTURAL FLEX Profª. Vital	MAT PILATES Fisioterapeuta Alana
6:00 pm	DANCE MIX Prof. Vital	CROSS TRAINING Prof. Ambrósio	ZUMBA FITNESS Prof. Diane	CROSS TRAINING Prof. Ambrósio	POSTURAL FLEX Profª. Vital
6:45 pm	JUMP INTERVAL Profª. Vital	STEP NÍVEL II E III Profª. Claudia	JUMP Profª. Vital	AERO BOXE Profª. Claudia	POWER KANGOO Prof. Vital
7:30 pm	AERO PUMP Profª. Vital	BUNGEE FIT Profª. Diane	SUPER LOCAL Profª. Vital	CROSS TRAINING Prof. Ambrósio
8:15 pm	ALONGAMENTO Profª. Vital	CROSS TRAINING Prof. Ambrósio	POSTURAL FLEX Profª. Vital